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國中教甄|輔導輔導104 年第 52 題單選題

下列四位學生對情緒的表達何者情緒覺察與分化層次最高?小花:「我很難過」;小明:「我心情很不好」;小華:「我想撞牆」;小偉:「我感到很累」。

A小花正確答案
B小明
C小華
D小偉
答案與詳解
A
正確答案
小花使用具體的情緒詞彙「難過」來命名自身感受,展現出最高的情緒覺察與分化能力。

為什麼答案是 A

「難過」是具體且精確的情緒詞彙,能明確命名內在感受,代表較高的情緒覺察與分化層次。

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