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專技高考-物理治療師骨科疾病物理治療學106 年第 51 題單選題

欲提高中老年人膝前十字韌帶損傷之運動治療效果,下列敘述何者正確?

A只須特別強調膕旁肌的肌力訓練
B只須特別強調股四頭肌的肌力訓練
C膕旁肌與股四頭肌之肌力訓練均須強調正確答案
D中老年人之訓練計畫與年輕人完全相同
答案與詳解
C
正確答案
中老年人ACL損傷復健需同時強化股四頭肌與膕旁肌,達到膝關節動態穩定。

逐選項解析

A只須特別強調膕旁肌的肌力訓練✕ 易錯陷阱
膕旁肌雖能協助限制脛骨前移(保護ACL),但只練膕旁肌會造成股四頭肌相對無力,膝關節仍不穩。「只須」用詞太絕對。
B只須特別強調股四頭肌的肌力訓練✕ 易錯陷阱
股四頭肌固然重要,但其收縮會使脛骨前移、增加ACL負荷;若無膕旁肌共同收縮(co-contraction)抗衡,反而不利韌帶保護。
C膕旁肌與股四頭肌之肌力訓練均須強調✓ 正確
D中老年人之訓練計畫與年輕人完全相同✕ 錯誤

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