有關健康體適能的敘述，下列何者正確？
A健康體適能主要檢測心肺耐力、肌力與肌耐力、柔軟度、動作敏捷度
B坐姿直膝體前彎是測量髖關節伸直肌群的柔軟度
C評估心肺耐力的最佳指標是最大運動量時的心跳數
D父母的養育態度會影響兒童日常身體活動量，進而影響健康體適能正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
父母的養育態度、生活習慣與是否鼓勵運動，會直接影響兒童的日常身體活動量，活動量多寡再影響其健康體適能發展，敘述符合兒童發展與運動行為理論，正確。
考點：健康體適能四要素考點：柔軟度測量考點：心肺耐力指標考點：兒童活動量影響因素
載入中…
