王先生今年42歲，體重70公斤，執行運動測試得到最大攝氧量為 2 L/min，治療師想請他執行60% VO2R強度的運動提升心肺適能，請問應設定在多少攝氧量？
A12.2 ml/kg/min
B15.1 ml/kg/min
C17.1 ml/kg/min
D18.6 ml/kg/min正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
正確代入 VO2R 公式：先將 2 L/min 換算為 28.6 ml/kg/min。目標 VO2 = [(28.6 - 3.5) × 60%] + 3.5 = 15.06 + 3.5 = 18.56 ml/kg/min，最接近 18.6。
考點：干擾選項考點：公式漏算考點：指標混淆考點：VO2R計算
載入中…
