專技高考-物理治療師心肺疾病與小兒疾病物理治療學110 年第 30 題單選題考點：圍徑測量考點：心肺適能測試
健康相關體適能（health-related component of physical fitness）與整體健康狀態有強烈的相關性。下列關於健康相關體適能測試的敘述，何者正確？
A測量各肢體的圍徑（circumference）無法量化身體組成中的體脂分布
B最大運動測試（maximal exercise testing）或次大運動測試（submaximal exercise testing）皆可用來測量心肺適能正確答案
C以手握力測試代表肌肉適能時，每手測兩次共4次數值，4次數值的平均值可對照常模估算出年長者的存活率及功能狀態
D測量柔軟度可用坐姿體前彎（sit-and-reach test），表示肩關節及髖關節的柔軟度
B正確答案
健康體適能含心肺適能、肌肉適能、柔軟度、身體組成；心肺適能可用最大或次大運動測試評估。
逐選項解析
A測量各肢體的圍徑（circumference）無法量化身體組成中的體脂分布圍徑測量✕ 易錯陷阱
測量各部位圍徑（如腰圍、臀圍）正是用來推估體脂分布與身體組成的常用方法，腰臀比即據此而來，故「無法量化」敘述錯誤。
B最大運動測試（maximal exercise testing）或次大運動測試（submaximal exercise testing）皆可用來測量心肺適能心肺適能測試✓ 正確
心肺適能（cardiorespiratory fitness）可用最大運動測試直接測得最大攝氧量，也可用次大運動測試推估，兩者皆為合法評估方式，敘述正確。
C以手握力測試代表肌肉適能時，每手測兩次共4次數值，4次數值的平均值可對照常模估算出年長者的存活率及功能狀態✕ 易錯陷阱
D測量柔軟度可用坐姿體前彎（sit-and-reach test），表示肩關節及髖關節的柔軟度✕ 易錯陷阱
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