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專技高考-職能治療師職能治療技術學(包括職能治療之評估方法與技術、活動分析與應用、治療方法與技術)112 年第 53 題單選題考點:肌耐力定義考點:肌力(易混淆)

下列對於肌耐力的敘述,何者正確?

A肌肉在疲乏前重複收縮的次數正確答案
B肌肉收縮時產生的力量大小
C肌肉可以抵抗的阻力強弱
D肌肉收縮時的耗氧程度
答案與詳解
A
正確答案
肌耐力指肌肉在疲乏前能重複收縮或維持收縮的次數/時間,強調「持久度」而非單次最大力量。

逐選項解析

A肌肉在疲乏前重複收縮的次數肌耐力定義✓ 正確
正確。肌耐力(muscle endurance)定義為肌肉在達到疲乏前能重複收縮的次數,或維持一定收縮的時間,重點在「持久」與「重複」,是耐力的核心概念。
B肌肉收縮時產生的力量大小肌力(易混淆)✕ 易錯陷阱
錯誤。肌肉單次收縮產生的力量大小屬於「肌力(muscle strength)」的概念,常以最大自主收縮(MVC)衡量,與強調持久度的肌耐力不同。
C肌肉可以抵抗的阻力強弱✕ 易錯陷阱
D肌肉收縮時的耗氧程度✕ 錯誤

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