有關搬重物過程敘述,下列何者最不適當?
A準備搬重物時,可以將骨盆移動至其正中位置,以維持腰椎穩定
B準備搬起重物時,可以透過髖關節外轉45度及屈曲90度來達到深蹲(squat)姿勢
C提起重物時,可以將肩關節屈曲、肘關節伸展,並透過軀幹彎曲(trunk flexion),使身體靠近重物正確答案
D提起重物的過程中,身體均要靠近重物,並維持較寬的身體支持面(base of support)
答案與詳解
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