圖A（stoop lift）及B（squat lift）顯示兩種不同的抬舉模式，下列從生物力學角度之敘述何者正確？
A圖A中下背部之受力比圖B大正確答案
B圖A中阻力端（resistance）之力作用線方向比圖B水平
C圖A之下背部抬舉表現機械效益（mechanical advantage）比圖B大
D圖A之壓力中心（center of pressure）內外方向位移量比圖B小且穩定
答案與詳解
為什麼答案是 A
圖A（stoop lift）中軀幹大幅前彎，紅色箭頭顯示重力作用線距腰椎旋轉軸的力臂極長（圖中箭頭幾乎垂直且距脊柱遠），導致腰椎伸肌需產生巨大力矩抵抗，造成下背部（腰椎）壓縮與剪力均遠大於圖B；圖B（squat lift）軀幹較直立，箭頭較短且靠近身體重心上方，力臂顯著縮短。此為生物力學公認結論。
考點：腰椎力學/力臂考點：重力作用線方向考點：機械效益/槓桿原理考點：壓力中心/平衡穩定性
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