高考-公共衛生師健康社會行為學110 年第 29 題單選題考點：五階段論考點：社會解放
有關跨理論模式（Transtheoretical Model, TTM）敘述，下列何者錯誤？
A跨理論模式將行為改變分為五個階段，每個階段各有其身體活動意圖與行為特徵
B社會解放（Social liberation）是指增加支持行為改變的社會環境，例如倡導（advocacy）以及充權（empowerment procedures）策略
C自我解放（Self-liberation）是指個人對改變的信念及對此信念的承諾，例如自我宣誓要運動
D此模式強調健康行為的改變是一種靜態的過程，展現「全有或全無」的現象正確答案
D正確答案
TTM 強調行為改變是動態、階段性的過程，非全有全無。
逐選項解析
A跨理論模式將行為改變分為五個階段，每個階段各有其身體活動意圖與行為特徵五階段論✕ 錯誤
正確。TTM 將行為改變分為五階段：無意圖期、意圖期、準備期、行動期、維持期，各階段有不同行為特徵與意圖。
B社會解放（Social liberation）是指增加支持行為改變的社會環境，例如倡導（advocacy）以及充權（empowerment procedures）策略社會解放✕ 錯誤
正確。社會解放屬於改變方法之一，指透過倡導、充權等策略營造支持行為改變的外部社會環境。
C自我解放（Self-liberation）是指個人對改變的信念及對此信念的承諾，例如自我宣誓要運動✕ 錯誤
D此模式強調健康行為的改變是一種靜態的過程，展現「全有或全無」的現象✓ 正確
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