專技高考-臨床心理師臨床心理學特論(三)(包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為)104 年第 37 題單選題考點:絕對化陷阱考點:行為醫學技巧
生理回饋與放鬆訓練,同為壓力下的有效降低生理反應之治療技巧,兩者:
A不可併用
B可以合併使用正確答案
C要有固定的操作順序
D對任何人都有效
B正確答案
生理回饋與放鬆訓練皆為降低壓力生理反應的技巧,臨床上常合併使用以提升療效。
逐選項解析
A不可併用絕對化陷阱✕ 錯誤
兩者機轉互補,生理回饋提供即時生理訊號、放鬆訓練提供放鬆技巧,臨床實務上經常合併使用,沒有禁止併用的理由。
B可以合併使用行為醫學技巧✓ 正確
生理回饋可讓個案看見自身生理指標(肌電、心率、膚電等)變化,搭配放鬆訓練(漸進式肌肉放鬆、腹式呼吸)能強化放鬆效果,兩者合併是標準做法。
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