有關髕股關節疼痛症候群的治療,下列敘述何者錯誤?
A為避免增加關節壓力,應在不承重的情況下進行肌力訓練正確答案
B對髕骨做向內滑行,以牽張(stretch)外側繫帶(lateral retinaculum)
C針對髕骨的滑動(glide)、傾斜(tilt)和旋轉(rotation)進行貼紮,以矯正髕骨的滑動軌道
D訓練股內斜肌(VMO)應強調動作技巧而非肌力
答案與詳解
錯誤敘述(即本題答案)。PFPS 訓練應採「漸進式承重」,不是完全不承重。閉鎖鏈運動(如迷你蹲、靠牆蹲)在 0-45° 屈曲範圍內髕股關節壓力較低,且更貼近日常功能,臨床上反而是首選。
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