一患者股四頭肌無力（MMT：4/5）且下樓梯有困難，為了增加其股四頭肌的功能性肌力，下列何者為最適當的介入方式？

深蹲與弓箭步屬閉鎖鏈運動（CKC），動作模式與下樓梯高度相似，能訓練股四頭肌離心控制、本體感覺及多關節協調。由深蹲漸進至弓箭步符合難度漸進原則，功能轉移最佳。