第二產程中所應用的呼吸型式中，能減少因胎兒娩出時所致會陰或產道撕裂傷，下列何項最不適當？

胎頭著冠時若仍用 Valsalva 式屏氣 10 秒向下用力，會使胎頭快速娩出，大幅增加會陰及產道撕裂傷風險，故最不適當，為本題答案。