專技高考-職能治療師心理障礙職能治療學107 年第 39 題單選題
有關焦慮症治療介入方式，下列敘述何者錯誤？
A改變生活型態，如規律運動、均衡飲食
B增加時間管理及安排休閒活動
C提供感覺處理介入（sensory modulation interventions），如給予深層壓力、本體感覺活動等減緩焦慮
D增加咖啡因攝取以降低焦慮正確答案
D正確答案
焦慮症介入要減少咖啡因，因咖啡因為刺激物會加重焦慮，故D錯誤。
為什麼答案是 D
咖啡因屬中樞神經興奮劑，會增加心跳、提升交感神經活性，反而加重焦慮症狀。臨床上應「減少」而非「增加」咖啡因攝取，故此敘述錯誤，為本題答案。
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完整詳解
Pro · 無限重點 焦慮症介入要減少咖啡因，因咖啡因為刺激物會加重焦慮，故D錯誤。
反向題找「錯的」→ 咖啡因是刺激物會加重焦慮，常識直接刪D。
逐選項分析
A✕
規律運動與均衡飲食是改善焦慮的基礎生活型態介入，運動能釋放腦內啡、調節自律神經，屬正確的非藥物介入策略。
B✕
時間管理可降低因事務堆積產生的壓力與焦慮，安排休閒活動則有助放鬆與情緒調節，皆為職能治療常見的焦慮介入手段。
C✕
感覺調節介入（深層壓力、本體感覺活動）可活化副交感神經、產生安定效果，是職能治療中減緩焦慮與過度激發的有效方式，敘述正確。
D✓ 正確
咖啡因屬中樞神經興奮劑，會增加心跳、提升交感神經活性，反而加重焦慮症狀。臨床上應「減少」而非「增加」咖啡因攝取，故此敘述錯誤，為本題答案。
焦慮症非藥物介入策略
| 策略 | 做法 | 機轉 | 效果 |
|---|
| 生活型態 | 規律運動、均衡飲食 | 釋放腦內啡、調節自律神經 | 降低焦慮 |
| 壓力管理 | 時間管理、休閒安排 | 減少事務堆積壓力 | 放鬆情緒 |
| 感覺調節 | 深層壓力、本體覺活動 | 活化副交感神經 | 安定鎮靜 |
| 飲食控制 | 減少咖啡因/酒精 | 避免交感神經過度激發 | 防止焦慮加劇 |
本題陷阱在於把「減少咖啡因」偷換成「增加咖啡因」。咖啡因為刺激性物質會誘發或加重焦慮，正確介入應限制攝取。考生若沒注意「增加」二字，易被選項表面的專業包裝誤導。 
