下列何者不宜作為復發性的髕骨不穩之保守治療計畫？
A矯正距下（subtalar）關節於正中位置
B無痛範圍的股四頭肌強化訓練
C股內斜肌的生物回饋訓練
D早期騎腳踏車訓練正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
騎腳踏車需反覆深屈膝負重，會大幅增加髕股關節壓力（屈膝越多壓力越大），早期介入恐加重不穩與疼痛，應延後至肌力與穩定度恢復後再實施。
考點：下肢力學矯正考點：股四頭肌訓練考點：VMO 選擇性訓練考點：髕股關節壓力
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騎腳踏車需反覆深屈膝負重，會大幅增加髕股關節壓力（屈膝越多壓力越大），早期介入恐加重不穩與疼痛，應延後至肌力與穩定度恢復後再實施。
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