下列何者不宜作為復發性的髕骨不穩之保守治療計畫？
A矯正距下（subtalar）關節於正中位置
B無痛範圍的股四頭肌強化訓練
C股內斜肌的生物回饋訓練
D早期騎腳踏車訓練正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A矯正距下（subtalar）關節於正中位置下肢力學矯正✕ 錯誤
距下關節過度旋前會造成下肢力學鏈異常（脛骨內旋、Q 角增加），加重髕骨外移。矯正至中立位是公認的保守治療策略。
B無痛範圍的股四頭肌強化訓練股四頭肌訓練✕ 錯誤
股四頭肌無力是髕骨不穩的常見原因。在無痛範圍內訓練可避免刺激髕股關節，是教科書級的標準處方。
C股內斜肌的生物回饋訓練✕ 錯誤
D早期騎腳踏車訓練✓ 正確
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