下列有關產後三週婦女執行運動的敘述，何者錯誤？
A應儘早進行骨盆底肌肌肉訓練
B儘量避免膝胸趴臥姿勢（knee-chest position）
C應避免施行訓練腹肌的任何運動正確答案
D若運動過程中流血量持續增加，應立即停止運動
答案與詳解
為什麼答案是 C
錯誤敘述，即為本題答案。產後可進行溫和腹肌運動（腹式呼吸、骨盆傾斜運動、輕度捲腹），但須先評估腹直肌分離情形。「避免任何運動」過於絕對。
考點：凱格爾運動考點：禁忌姿勢考點：腹肌漸進訓練考點：停止運動指標
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錯誤敘述，即為本題答案。產後可進行溫和腹肌運動（腹式呼吸、骨盆傾斜運動、輕度捲腹），但須先評估腹直肌分離情形。「避免任何運動」過於絕對。
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