在指導孕婦做運動時，下列敘述何者正確？
A當腹直肌分離（diastasis recti）小於 2 公分時，病患可以開始做矯正式的腹肌肌力訓練正確答案
B骨盆痛是懷孕自然現象，多躺下休息就好
C應多訓練單腳站立有助於孕婦之平衡
D為了生產容易，應儘量用力做髖內收肌之牽拉
答案與詳解
為什麼答案是 A
腹直肌分離（diastasis recti）為孕婦常見現象，臨床標準為當分離小於 2 公分（約 2 指幅）時，才可開始進行矯正式腹肌訓練（如改良式仰臥起坐、骨盆傾斜運動），以避免腹白線進一步撕裂。
考點：腹直肌分離標準考點：骨盆痛處理考點：孕期平衡訓練考點：髖內收肌牽拉
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