有關老年期職能治療，下列敘述何者最不適當？

習得無助是指個體在經歷反覆失敗或無法控制的經驗後，「學到」無論怎麼做都無法改變結果，進而放棄嘗試的心理狀態。它是一種學習過程，而非單純因生理能力退化直接產生的自覺無助。