專技高考-護理師基礎醫學(包括解剖學、生理學、病理學、藥理學、微生物學與免疫學)106 年第 5 題單選題
下列何者是維持背部直立最重要的肌肉？
C正確答案
豎脊肌（erector spinae）沿脊椎兩側縱走，是維持背部直立與伸展的主力肌群。
為什麼答案是 C
豎脊肌由髂肋肌、最長肌、棘肌三部分組成，縱走於脊椎兩側，收縮時使脊柱伸展並維持身體直立姿勢，是抗重力的核心背肌。
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完整詳解
Pro · 無限重點 豎脊肌（erector spinae）沿脊椎兩側縱走，是維持背部直立與伸展的主力肌群。
看到「直立、伸展脊椎」→ 直接選豎脊肌，名字就有「豎」＝站直。
逐選項分析
A✕ 陷阱
背闊肌雖是背部最大片肌肉，但主要功能是肩關節的內收、內旋與伸展（划船、引體向上），並非維持脊椎直立。
B✕
腰大肌位於腰椎前方，連接腰椎與股骨，主要作用是屈髖，屬於髖屈肌群，不是維持背部直立的肌肉。
C✓ 正確
豎脊肌由髂肋肌、最長肌、棘肌三部分組成，縱走於脊椎兩側，收縮時使脊柱伸展並維持身體直立姿勢，是抗重力的核心背肌。
D✕
後鋸肌（上、下後鋸肌）屬於輔助呼吸的薄層肌肉，協助肋骨上抬或下拉，與維持直立姿勢無直接關係。
背部肌肉功能對照
| 肌肉 | 位置 | 主要功能 | 是否抗重力直立 |
|---|
| 背闊肌 | 下背表層 | 肩關節內收/伸展 | 否 |
| 腰大肌 | 腰椎前方 | 屈髖 | 否 |
| 豎脊肌 | 脊椎兩側縱走 | 伸展脊柱、維持直立 | ✅ 是 |
| 後鋸肌 | 背部深層薄片 | 輔助呼吸 | 否 |
考生常把「背部最大的肌肉」與「維持直立最重要的肌肉」混淆。背闊肌面積大但管肩關節；豎脊肌才是站得挺的關鍵。題目問的是功能不是大小，要看清楚。
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