專技高考-職能治療師解剖學與生理學111 年第 47 題單選題
比較下列四類奧運田徑金牌選手，何者大腿肌肉含有最低比例的有氧慢肌纖維（slow-oxidative fiber）？
A10,000米選手
B5,000米選手
C1,500米選手
D200米選手正確答案
D正確答案
距離越短、爆發力越強的項目，越依賴快肌纖維；200米短跑慢肌比例最低。
為什麼答案是 D
200米是短距離爆發項目，需瞬間大量無氧爆發力，依賴快肌纖維(Type II, fast-glycolytic)，因此慢肌(slow-oxidative)比例最低，為正解。
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完整詳解
Pro · 無限重點 距離越短、爆發力越強的項目，越依賴快肌纖維；200米短跑慢肌比例最低。
比距離：距離最短(200米)=最爆發=慢肌最少。距離越長越靠耐力慢肌。
逐選項分析
A✕
10,000米是長距離耐力項目，需持久有氧能量供應，選手大腿肌肉以慢肌纖維(Type I, slow-oxidative)比例最高，與題目要找「最低」相反。
B✕
5,000米同屬中長距離耐力項目，慢肌比例仍偏高，雖略低於10,000米，但遠高於短跑選手，非最低者。
C✕ 陷阱
1,500米屬中距離，需有氧與無氧混合供能，慢肌比例介於長跑與短跑之間。雖比短跑高、比長跑低，但非「最低」，常是誘答陷阱。
D✓ 正確
200米是短距離爆發項目，需瞬間大量無氧爆發力，依賴快肌纖維(Type II, fast-glycolytic)，因此慢肌(slow-oxidative)比例最低，為正解。
肌纖維類型比較
| 類型 | 別稱 | 收縮速度 | 適合運動 |
|---|
| Type I | 慢肌/紅肌(slow-oxidative) | 慢、抗疲勞 | 馬拉松、長跑 |
| Type IIa | 快肌(fast-oxidative-glycolytic) | 快、中度抗疲勞 | 中距離 |
| Type IIx/b | 快肌/白肌(fast-glycolytic) | 最快、易疲勞 | 短跑、舉重 |
本題問「最低比例慢肌」，方向與一般直覺相反。容易誤選長距離項目；其實距離越短(200米)越需爆發力，慢肌最少、快肌最多。注意「最低」二字，不要選成最高的10,000米。 
