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國小教甄|體育體育111 年第 45 題單選題

在有關運動員表現的倒U型理論中,在哪一種喚醒程度時,運動員有較佳表現?

A低度
B中度正確答案
C高度
D看不出來
答案與詳解
B
正確答案
倒U型理論指出喚醒程度與運動表現呈倒U型曲線關係,中度喚醒時表現最佳。

逐選項解析

A低度✕ 錯誤
低度喚醒會導致注意力渙散、缺乏動力與警覺性不足,無法達到最佳表現。
B中度✓ 正確
中度喚醒能使注意力集中且身心處於最佳準備狀態,符合倒U型曲線的最高點,此時表現最佳。
C高度✕ 錯誤
D看不出來✕ 錯誤

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