五年級的小美在班上成績優異,但自從一次國語月考考不好後,她就認為自己以後國語都會考不好。林老師引導小美覺察自己錯誤的想法,並教導她以客觀的想法取代。林老師所採用的是下列何種方法?
A現實治療法
B個人中心治療法
C理情行為治療法正確答案
D心理動力治療法
答案與詳解
Ellis 理情行為治療 (REBT) 的 ABC 理論:事件 A→信念 B→結果 C,透過駁斥 (D) 非理性信念,以客觀理性想法取代,正是林老師的作法。
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