專技高考-中醫師(一)中醫基礎醫學(一)(包括中醫醫學史、中醫基礎理論、內經、難經)113 年第 12 題單選題
依《素問.四氣調神大論》提到四季養生起居建議,下列何者正確?
A春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮;早臥晚起,廣步於庭
B夏三月,此謂蕃秀。天地氣交,萬物華實;早臥早起,無厭於日
C秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明;早臥早起,與雞俱興正確答案
D冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,無擾乎陽;夜臥晚起,必待日光
C正確答案
《四氣調神大論》四季起居:春夏「夜臥早起」、秋「早臥早起」、冬「早臥晚起」,C 秋季敘述完全正確。
為什麼答案是 C
秋三月「容平」、天氣以急、地氣以明、起居「早臥早起,與雞俱興」完全符合原文。秋收宜早睡早起,雞鳴而興,以收斂神氣應秋氣之平,敘述正確無誤。
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完整詳解
Pro · 無限重點 《四氣調神大論》四季起居:春夏「夜臥早起」、秋「早臥早起」、冬「早臥晚起」,C 秋季敘述完全正確。
記口訣:春夏早起,秋早臥早起,冬要晚起待日光。比對「臥起時間」即可快速排除。
逐選項分析
A✕ 陷阱
春三月「發陳」、天地俱生、萬物以榮均正確,但起居應為「夜臥早起,廣步於庭」,原文要求早起以應春生之氣,選項誤植為「早臥晚起」(那是冬季作法),故錯。
B✕ 陷阱
夏三月「蕃秀」、天地氣交、萬物華實均正確,但起居原文為「夜臥早起,無厭於日」,夏季宜晚睡早起順應陽長,選項誤作「早臥早起」,故錯。
C✓ 正確
秋三月「容平」、天氣以急、地氣以明、起居「早臥早起,與雞俱興」完全符合原文。秋收宜早睡早起,雞鳴而興,以收斂神氣應秋氣之平,敘述正確無誤。
D✕ 陷阱
冬三月「閉藏」、水冰地坼、無擾乎陽均正確,但起居原文為「早臥晚起,必待日光」,冬季宜早睡晚起以藏陽。選項誤作「夜臥晚起」,與原文「早臥」不符,故錯。
《素問·四氣調神大論》四季起居對照
| 季節 | 謂 | 起居作息 | 養生原則 |
|---|
| 春三月 | 發陳 | 夜臥早起,廣步於庭 | 養生之道(生發) |
| 夏三月 | 蕃秀 | 夜臥早起,無厭於日 | 養長之道(成長) |
| 秋三月 | 容平 | 早臥早起,與雞俱興 | 養收之道(收斂) |
| 冬三月 | 閉藏 | 早臥晚起,必待日光 | 養藏之道(潛藏) |
本題四個選項的「季節描述」皆正確,唯一被竄改的是各季的「臥起時間」。考選部把春夏的「夜臥早起」改成「早臥晚起」、把冬季「早臥晚起」改成「夜臥晚起」,誘導考生忽略細節。務必逐字比對起居作息部分。
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