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專技高考-營養師生理學與生物化學104 年第 25 題單選題

關於反式脂肪酸之敘述,下列何者錯誤?

A用於油炸時,較不易氧化酸敗
B每日攝取量達7公克以上即危害健康
C可使油脂熔點提高,使油脂在室溫下易呈固態
D常用於改善飽和油脂的硬度與穩定性正確答案
答案與詳解
D
正確答案
反式脂肪由「不飽和油(液態)」氫化而來,目的是讓油變硬變穩,不是改善「飽和油脂」的硬度。

逐選項解析

A用於油炸時,較不易氧化酸敗✕ 錯誤
正確敘述。反式脂肪因結構接近飽和脂肪,雙鍵減少,油炸時較穩定、不易氧化酸敗,這也是速食業愛用的原因。
B每日攝取量達7公克以上即危害健康✕ 錯誤
正確敘述。研究指出每日攝取反式脂肪約達 5-7 克即顯著提高心血管疾病風險,故 7 克以上危害健康為一般營養學共識。
C可使油脂熔點提高,使油脂在室溫下易呈固態✕ 錯誤
D常用於改善飽和油脂的硬度與穩定性✓ 正確

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