專技高考-臨床心理師臨床心理學特論（三）（包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為）114 年第 35 題單選題
有關「壓力免疫訓練（stress-inoculation training）」的敘述，下列何者最不恰當？
A壓力免疫訓練主要教導個案認知上（cognitive）而非行為上（behavioral）的因應技巧正確答案
B壓力免疫訓練用於失眠（insomnia）時，可教導個案「睡不好也不會讓第二天搞砸了」這類信念重建（restructuring belief）因應
C壓力免疫訓練中，個案需要學習壓力的本質（nature of stress）
D壓力免疫訓練適用於可預期的壓力（anticipatory stress），例如準備要接受手術
A正確答案
壓力免疫訓練由 Meichenbaum 提出，同時教導認知與行為因應技巧，非僅限認知。
為什麼答案是 A
最不恰當。壓力免疫訓練（SIT）由 Meichenbaum 發展，屬於認知行為取向，除了認知重建、自我對話外，也教導放鬆訓練、問題解決、行為演練等行為因應技巧，並非「只有認知、沒有行為」。
考點：SIT 為認知+行為考點：認知重建於失眠考點：概念化階段考點：適用可預期壓力
臨床心理學特論（三）（包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為） 相關題目
