一位學生參與運動會後出現焦慮與退縮行為，根據運動心理學，下列哪一策略最不適當？ (A) 強化競爭驅力 (B) 減少壓力情境 (C) 提供心理建設活動 (D) 提升自主表現空間

正確答案為 A。學生已出現焦慮與退縮，強化競爭驅力會加劇壓力與負面情緒，故為最不適當的策略。 (B) 減少壓力情境能有效降低學生的焦慮感，使其在較放鬆的狀態下重新適應運動參與，屬於適當策略。 (C) 提供心理建設活動（如放鬆訓練、正向自我對話）能協助學生調節情緒、重建自信，屬於適當策略。

國小教甄｜體育體育114 年第 21 題單選題

一位學生參與運動會後出現焦慮與退縮行為，根據運動心理學，下列哪一策略最不適當？

A強化競爭驅力正確答案

B減少壓力情境

C提供心理建設活動

D提升自主表現空間

答案與詳解

正確答案

學生已出現焦慮與退縮，強化競爭驅力會加劇壓力與負面情緒，故為最不適當的策略。

A強化競爭驅力✓ 正確

B減少壓力情境✕ 錯誤

減少壓力情境能有效降低學生的焦慮感，使其在較放鬆的狀態下重新適應運動參與，屬於適當策略。

C提供心理建設活動✕ 錯誤

提供心理建設活動（如放鬆訓練、正向自我對話）能協助學生調節情緒、重建自信，屬於適當策略。

D提升自主表現空間✕ 錯誤

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