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專技高考-物理治療師心肺疾病與小兒疾病物理治療學11327單選題

執行心肺運動耐力訓練時,下列運動強度的比較何者最不類似?

A50%最大攝氧量和65%最大心率
B75%最大心率和60%心率儲存量
C50%最大攝氧量和自覺用力係數12
D70%最大攝氧量和50%心率儲存量正確答案
答案與詳解
D
正確答案
運動強度可用攝氧量、最大心率%、心率儲存量(HRR)、RPE換算,各指標間有對應關係,本題找出最不相符的配對。

為什麼答案是 D

%VO2max與%HRR數值接近相等,70%最大攝氧量應對應約70%心率儲存量,而非50%。差距達20個百分點,是四組中最不類似的配對,故為答案。

考點:VO2max與HRmax對應考點:HRmax與HRR對應考點:VO2max與RPE對應考點:VO2max≈HRR不符
載入中…

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