有關心臟復健之敘述，下列何者正確？①依基礎代謝率（BMR）選擇活動內容 ②依代謝當量（MET）選擇活動內容 ③為增加心肺耐力，鼓勵做有氧運動 ④為加強肌肉力量，鼓勵等長運動
A①③
B①④
C②③正確答案
D②④
答案與詳解
為什麼答案是 C
②正確：MET 是心臟復健活動處方的黃金指標，1 MET≒安靜坐著，可依分期給予不同 MET 活動。③正確：有氧運動（步行、騎車）可增加心肺耐力，是心臟復健主軸。
考點：BMR 誤用考點：雙錯組合考點：MET+有氧考點：等長運動禁忌
載入中…
②正確：MET 是心臟復健活動處方的黃金指標，1 MET≒安靜坐著，可依分期給予不同 MET 活動。③正確：有氧運動（步行、騎車）可增加心肺耐力，是心臟復健主軸。
