專技高考-營養師公共衛生營養學104 年第 25 題單選題考點:行動期支持考點:目標設定
針對處於改變階段模式(stages of change model)中的行動期(action)個案,下列何者不是最適用的策略?
A社會支持(social support)
B訂定目標(goal setting)
C在行為改善時給予獎勵
D將罹病風險以個人化(personalized)的型式呈現正確答案
D正確答案
行動期個案已開始改變行為,需要的是維持策略(支持、目標、獎勵),而非風險認知。
逐選項解析
A社會支持(social support)行動期支持✕ 錯誤
社會支持能協助個案在行為改變初期維持動機與克服困難,是行動期的核心策略之一。
B訂定目標(goal setting)目標設定✕ 錯誤
訂定具體、可達成的目標能讓行動期個案有明確方向,是行為改變落實階段的重要工具。
D將罹病風險以個人化(personalized)的型式呈現✓ 正確
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