下列關於老化之敘述，何者錯誤？
A肌少症（sarcopenia）係指老化過程造成之肌肉質與量之減少
B老年復健物理治療運動應搭配營養補充
C因為老年人之運動訓練會帶來風險，所以應避免運動，鼓勵靜態活動正確答案
D老年衰弱的致病機轉通常是多病因
答案與詳解
為什麼答案是 C
這是題目要選的錯誤敘述。老人更應規律運動（有氧+阻力+平衡訓練），可預防跌倒、改善肌少症與衰弱；長期靜態活動反而加速失能。
考點：肌少症定義考點：運動營養並重考點：老人運動建議考點：衰弱多病因
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這是題目要選的錯誤敘述。老人更應規律運動（有氧+阻力+平衡訓練），可預防跌倒、改善肌少症與衰弱；長期靜態活動反而加速失能。
