帶領壓力管理的心理教育團體時,領導者的主要任務為何?
A運用結構化活動,幫助成員發展因應壓力的認知、情感和行為技巧正確答案
B評估、診斷和詮釋個人的內、外在壓力
C設計探索夢境的活動,幫助成員修通因早期經驗阻礙的壓力議題
D探討過去經驗和目前壓力反應的關聯
答案與詳解
心理教育團體(psychoeducational group)核心在於透過結構化課程與活動,傳授知識與技巧。壓力管理團體會教成員辨識壓力源、放鬆技巧、認知重建等,正是此類團體的經典任務。
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