所謂核心肌群訓練指的是針對哪一部分之肌群進行訓練？

官方公布答案為D。平滑肌多分布於內臟與血管，雖部分深層核心結構含有平滑肌成分，但一般訓練多指骨骼肌，此處依官方答案呈現。