為預防罹患糖尿病，注意營養攝取、建立運動習慣及定期健康檢查是屬於三段五級的那一級？

促進健康為初段預防第一級，透過營養均衡、規律運動、定期健檢、衛生教育等『一般性』措施提升整體健康，正是本題情境。