陳女士懷孕 32 週，欲採自然產，詢問有關生產球使用，下列護理指導內容何者錯誤？ (A) 目前即可開始練習使用生產球 (B) 生產球大小選擇，需參考陳女士的體重 (C) 坐姿使用生產球，可放鬆會陰部肌肉 (D) 不宜獨自一人練習生產球，需有人陪伴

正確答案為 B。生產球尺寸應依『身高』選擇，非體重，此為最常見命題陷阱。 (A) 32 週屬孕晚期，此時開始練習生產球可促進骨盆肌肉柔軟度、幫助胎頭下降，臨床建議孕期即可漸進練習，敘述正確。 (C) 坐姿於生產球上輕微彈動或搖擺，可放鬆會陰、骨盆底肌肉，並促進胎頭下降、減輕腰薦部不適，敘述正確。

第二次專門職業及技術人員產兒科護理學106 年第 6 題單選題

陳女士懷孕 32 週，欲採自然產，詢問有關生產球使用，下列護理指導內容何者錯誤？

A目前即可開始練習使用生產球

B生產球大小選擇，需參考陳女士的體重正確答案

C坐姿使用生產球，可放鬆會陰部肌肉

D不宜獨自一人練習生產球，需有人陪伴

答案與詳解

正確答案

生產球尺寸應依『身高』選擇，非體重，此為最常見命題陷阱。

A目前即可開始練習使用生產球✕ 錯誤

32 週屬孕晚期，此時開始練習生產球可促進骨盆肌肉柔軟度、幫助胎頭下降，臨床建議孕期即可漸進練習，敘述正確。

B生產球大小選擇，需參考陳女士的體重✓ 正確

C坐姿使用生產球，可放鬆會陰部肌肉✕ 錯誤

坐姿於生產球上輕微彈動或搖擺，可放鬆會陰、骨盆底肌肉，並促進胎頭下降、減輕腰薦部不適，敘述正確。

D不宜獨自一人練習生產球，需有人陪伴✕ 錯誤

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