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第二次專門職業及技術人員產兒科護理學106 年第 25 題單選題考點：促進循環考點：骨盆底肌

產後運動的目的不包括下列何項？

A預防血栓靜脈炎

B預防子宮脫垂

C促進妊娠紋消失正確答案

D促進子宮收縮

答案與詳解

C

正確答案

產後運動能促進循環、子宮復舊、骨盆底肌恢復，但無法消除已形成的妊娠紋。

逐選項解析

A預防血栓靜脈炎促進循環✕ 錯誤

產後早期下肢運動（如踝關節運動）能促進下肢靜脈回流，避免血液滯留，確實可預防血栓性靜脈炎，是產後運動重要目的之一。

B預防子宮脫垂骨盆底肌✕ 錯誤

凱格爾運動及骨盆底肌訓練可強化骨盆底肌群張力，預防日後子宮脫垂及尿失禁，是產後運動核心目的。

C促進妊娠紋消失✓ 正確

D促進子宮收縮✕ 錯誤

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