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第二次專門職業及膳食療養學10610單選題

有關骨質疏鬆相關的敘述,下列何者正確?

A男性比女性較易得骨質疏鬆症
B缺乏運動易得骨質疏鬆症正確答案
C酒精攝取量與骨質流失的風險無關
D體重過重容易有骨質疏鬆症風險
答案與詳解
B
正確答案
骨質疏鬆危險因子:女性、停經、缺乏運動、過瘦、酗酒、吸菸、鈣質不足。

為什麼答案是 B

正確!負重運動(如走路、慢跑、重訓)能刺激造骨細胞活性、增加骨密度。長期缺乏運動或久坐、臥床者,骨質流失速度加快,是骨鬆重要危險因子。

考點:性別差異考點:運動與骨密度考點:酒精影響考點:體重與骨密度
載入中…

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