專技高考-護理師精神科與社區衛生護理學111 年第 79 題單選題
以腰圍作為代謝症候群指標之一，是因為腹部肥胖可以推估下列何者之多寡？
B正確答案
腰圍反映腹部內臟脂肪堆積，是代謝症候群核心指標。
為什麼答案是 B
腹部肥胖反映內臟脂肪堆積，內臟脂肪會分泌發炎物質、造成胰島素阻抗，是代謝症候群（高血糖、高血壓、高血脂）的關鍵機轉。
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完整詳解
Pro · 無限重點 腰圍反映腹部內臟脂肪堆積，是代謝症候群核心指標。
代謝症候群＝內臟脂肪作祟，腰圍是最方便的推估工具。
逐選項分析
A✕ 陷阱
皮下脂肪主要分布於全身皮下，與代謝症候群關聯較低，且較難用腰圍單一指標推估，常被誤選。
B✓ 正確
腹部肥胖反映內臟脂肪堆積，內臟脂肪會分泌發炎物質、造成胰島素阻抗，是代謝症候群（高血糖、高血壓、高血脂）的關鍵機轉。
C✕
蛋白質主要存在肌肉與器官，腰圍無法推估蛋白質含量。
D✕
肌肉量評估常用身體組成分析（如BIA）、握力或臂圍，腰圍反映的是脂肪而非肌肉。
代謝症候群診斷五指標（台灣標準）
| 指標 | 男性 | 女性 | 意義 |
|---|
| 腰圍 | ≥90 cm | ≥80 cm | 反映內臟脂肪 |
| 血壓 | ≥130/85 mmHg | 同左 | 高血壓前期 |
| 空腹血糖 | ≥100 mg/dL | 同左 | 胰島素阻抗 |
| 三酸甘油酯 | ≥150 mg/dL | 同左 | 血脂異常 |
| HDL-C | <40 mg/dL | <50 mg/dL | 好膽固醇不足 |
容易誤選 A 皮下脂肪，因為「腹部」摸得到的脂肪好像是皮下。但醫學上腹部肥胖（蘋果型）主要指內臟脂肪堆積，才是代謝症候群的元凶。皮下脂肪（梨型肥胖）風險相對低。 
