專技高考-諮商心理師團體諮商與心理治療106 年第 16 題單選題
下列關於辯證行為治療（Dialectical Behavior Therapy）團體的敘述，下列何者錯誤？
A成員練習內觀法為團體主要任務之一
B領導者協助成員接納自己的情緒，亦協助成員改變他們的情緒經驗
C對情緒進行指認與標籤是成員需要學習的技巧之一
D短期辯證行為治療團體能快速解決問題，因此常成為邊緣性人格違常成員的處遇模式正確答案
D正確答案
DBT 是長期且結構化的治療，針對邊緣性人格需持續訓練情緒調節與人際技巧，非短期速效。
為什麼答案是 D
錯誤（即本題要選的答案）。DBT 由 Linehan 為邊緣性人格設計，標準療程為至少一年，包含個別治療＋技巧訓練團體，是「長期」而非短期速效模式。
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完整詳解
Pro · 無限重點 DBT 是長期且結構化的治療，針對邊緣性人格需持續訓練情緒調節與人際技巧，非短期速效。
看到「短期」「快速解決」配「邊緣性人格」就是陷阱，DBT 是長期技巧訓練取向。
逐選項分析
A✕
正確。內觀（mindfulness，正念）是 DBT 四大核心技巧模組之首，成員透過觀察、描述、參與當下來培養覺察力，是團體主要任務。
B✕
正確。DBT 的精髓就在「辯證」—接納與改變並行。領導者同時協助成員接納當下情緒，又引導其改變情緒經驗，兩者並不矛盾。
C✕
正確。情緒調節模組中，「指認與標籤情緒」（identify and label emotions）是基本訓練，協助成員從混亂情緒中辨識出具體感受。
D✓ 正確
錯誤（即本題要選的答案）。DBT 由 Linehan 為邊緣性人格設計，標準療程為至少一年，包含個別治療＋技巧訓練團體，是「長期」而非短期速效模式。
DBT 四大技巧模組
| 模組 | 核心內容 | 訓練目標 | 對應問題 |
|---|
| 內觀 Mindfulness | 觀察、描述、參與 | 覺察當下 | 混亂失焦 |
| 痛苦耐受 | 危機生存技巧 | 接納現實 | 衝動自傷 |
| 情緒調節 | 指認標籤、減敏 | 改變情緒 | 情緒爆發 |
| 人際效能 | DEAR MAN 等 | 有效溝通 | 關係衝突 |
把 DBT 冠上「短期、快速解決」是最經典陷阱。邊緣性人格違常特徵是長期不穩定，Linehan 的 DBT 正因傳統短期治療無效才設計出來，標準方案為一年以上，絕不可能「快速解決」。 
