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專技高考-諮商心理師團體諮商與心理治療10929單選題

關於 Meichenbaum(1985, 1986, 1993, 2003)所發展的壓力預防訓練(stress inoculation training, SIT),下列敘述何者正確?

A對壓力情境的認知重構(cognitive restructuring)會發生在 SIT 的第一階段
B在 SIT 的應用與實現(follow-through)階段,會在團體中重覆練習壓力管理技術
C在 SIT 的技巧習得(skills acquisition)階段,成員會學習時間管理技巧正確答案
D在 SIT 的概念-教育性(conceptual-educational)階段,成員會演練放鬆技巧
答案與詳解
C
正確答案
Meichenbaum 壓力預防訓練 SIT 分三階段:概念教育→技巧習得與演練→應用與實現,時間管理屬技巧習得階段。

為什麼答案是 C

技巧習得與演練階段教授多種因應技巧,包含放鬆訓練、認知重構、自我對話、問題解決、時間管理等,讓成員累積應對壓力的工具箱。

考點:階段錯置考點:階段內容混淆考點:技巧習得階段
載入中…

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黑皮