「之前我體重超重有害健康想要減重，職能治療師建議我多走路增加體能活動量。後來我搭捷運上下班都提前一站下車走路到目的地，上下樓梯都改成走路不搭電梯，現在我已經養成每天這樣通勤的習慣了。」以上敘述顯示個案現在是處在人類職能模式（Model of Human Occupation，MOHO）的那一階段？
A探索（exploration）期
B勝任（competency）期
C成就（achievement）期正確答案
D發展（development）期
答案與詳解
逐選項解析
A探索（exploration）期✕ 錯誤
探索期是個案剛開始嘗試新行為、尋找興趣與可能性的階段，充滿不確定。題幹中個案已穩定執行多時，非初探階段。
B勝任（competency）期✕ 易錯陷阱
勝任期是個案已能執行但仍在練習、提升表現一致性與效率的階段。題幹強調「已養成習慣」超越練習階段，故非勝任期。
C成就（achievement）期✓ 正確
D發展（development）期✕ 錯誤
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