辛小姐診斷為強迫症，會反覆出現希望妹妹死掉的念頭，且對此感到非常焦慮。所以每當看到妹妹時，就開始在心中默念圓周率的數字以減輕焦慮。下列何項敘述最能說明辛小姐的行為？

抵消作用 (undoing) 指用象徵性的思考或行為，來抵銷先前令自己不安的念頭或衝動。辛小姐用默念圓周率來中和「希望妹妹死」的攻擊念頭，正是強迫症最核心的防衛機轉。