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專技高考-護理師精神科與社區衛生護理學11115單選題

關於認知行為治療技巧的敘述,下列何者最適當?

A僅需要寫下能夠支持負向想法的證據
B用會引起焦慮或災難化的解釋
C分析早期發展對問題的影響
D利用觀察現實,排除自我中心正確答案
答案與詳解
D
正確答案
認知行為治療(CBT)核心:透過現實檢驗修正扭曲認知,排除主觀自我中心的災難化思考。

為什麼答案是 D

CBT 透過現實檢驗(reality testing)協助個案跳脫主觀自我中心的扭曲想法,以客觀觀察取代個人化、讀心術等認知偏誤,是最核心的技巧。

考點:證據檢驗雙向考點:認知扭曲類型考點:CBT vs 精神分析考點:現實檢驗
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