貝克等人(Beck et al., 1979)所提出的認知層級(levels of cognition)包含①自動化思考(automatic thoughts) ②信念(beliefs) ③核心基模(core schema),請依其可被改變的程度由易至難加以排序:
A③②①
B①②③正確答案
C①③②
D②③①
答案與詳解
①自動化思考最表層、最易覺察與修改;②信念(中介信念與規則)為中層;③核心基模是最深層的自我與世界觀,最難撼動。由易至難正是①②③。
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