社會支持是指個人可以感受、察覺或接受來自他人的關心或協助,例如「一時無法改變飲食習慣,不代表你無能」,是屬於下列何種社會支持?
A自尊(esteem)正確答案
B情感(emotional)
C網絡支持(network)
D實質性或工具性(tangible or instrumental)
答案與詳解
自尊支持(esteem support)是透過肯定、鼓勵讓對方感受自我價值。「一時無法改變不代表你無能」正是消除自我貶抑、強化自尊的典型例子。
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