某一位特教老師運用許多教學策略幫助學習障礙學生，請問下列哪一種方法的理念在於用內在語言控制行為？

自我教導訓練（Self-instructional training）由Meichenbaum提出，強調透過教導學生使用內在語言（自我對話）來計畫、引導、監控與調節自己的行為，是特教常用於改善學習障礙或注意力缺陷過動症學生自我控制能力的認知行為策略。