有關心臟復健（Cardiac Rehabilitation, CR）活動時應注意事項的敘述，下列何者錯誤？
A活動時應以漸進性方式增加強度
B活動初期的心跳速率以其最大心跳的80%為原則正確答案
C活動時的心跳速率以不超過靜態休息時的20次/分鐘為原則
D活動後血壓上升以不超過正常血壓值25mmHg為原則
答案與詳解
逐選項解析
A活動時應以漸進性方式增加強度漸進原則✕ 錯誤
心臟復健的黃金原則就是「漸進式」，從低強度開始慢慢加量，讓心肌適應負荷。此敘述正確。
B活動初期的心跳速率以其最大心跳的80%為原則目標心率✓ 正確
錯誤！活動初期心跳應控制在最大心跳的 60-70%，不是 80%。80% 屬於中後期或體能恢復良好者的目標心率，初期這樣練太危險，可能誘發心絞痛或再次梗塞。
C活動時的心跳速率以不超過靜態休息時的20次/分鐘為原則✕ 錯誤
D活動後血壓上升以不超過正常血壓值25mmHg為原則✕ 錯誤
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