有關維持兒童與青少年健康體位的護理指導，下列何者最適當？
A觀看螢幕時間每日（含假日）應少於 4 小時
B飲食攝取應採精緻穀類食物為原則
C肥胖兒童較肥胖青少年成為肥胖成人的機率高
D每天應達到 60 分鐘以上中度身體活動正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
正確。WHO與我國國健署建議兒童青少年（5-17歲）每日應累積至少60分鐘中等至高強度身體活動，以維持健康體位與心肺功能。
考點：螢幕時間考點：全榖 vs 精緻考點：肥胖追蹤率考點：60分鐘運動
載入中…
正確。WHO與我國國健署建議兒童青少年（5-17歲）每日應累積至少60分鐘中等至高強度身體活動，以維持健康體位與心肺功能。
Examly 收錄 38 萬+ 道歷屆題目，每題都有像這樣的精選詳解。免費下載，立即開練。
