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專技高考-護理師精神科與社區衛生護理學109 年第 66 題單選題考點:閱讀距離考點:電視距離

有關兒童視力保健方法的敘述,下列何者最適當?

A閱讀時書與眼睛距離 20 公分左右
B距離電視機對角線的 2~3 倍
C每看電視 30 分鐘眼睛要休息 10 分鐘正確答案
D電視機畫面的高度要高於眼睛正面視線 15 度
答案與詳解
C
正確答案
兒童視力保健:30-10 原則(看 30 分鐘休息 10 分鐘),距離電視 6-8 倍對角線。

逐選項解析

A閱讀時書與眼睛距離 20 公分左右閱讀距離✕ 易錯陷阱
閱讀距離應為 30-35 公分,20 公分過近會導致睫狀肌過度調節,加速近視惡化。這是最常被動手腳的數字陷阱。
B距離電視機對角線的 2~3 倍電視距離✕ 易錯陷阱
看電視距離應為螢幕對角線的 6-8 倍,2-3 倍太近。選項把正確數字縮小成陷阱。
C每看電視 30 分鐘眼睛要休息 10 分鐘✓ 正確
D電視機畫面的高度要高於眼睛正面視線 15 度✕ 易錯陷阱

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