足部的避震系統可利用足弓高度變化產生緩衝效果，下列敘述何者錯誤？
A距下關節在崎嶇地面會處在較旋前（pronated）位置，而使足部關節變得鬆弛
B足底筋膜的延展性有限，但回彈力佳，是重要的避震系統之一
C足底筋膜的絞盤效應（windlass mechanism）會讓腳板變得鬆弛以適應地面正確答案
D足跟墊（heel pad）的脂肪能有效減少足部與地面的衝量
答案與詳解
為什麼答案是 C
絞盤效應指推進期大腳趾背屈時，足底筋膜被拉緊、繞過蹠骨頭如絞盤，使縱弓「升高」、足部變「剛硬(rigid)」以利推蹬，並非變鬆弛來適應地面。方向相反，故為錯誤敘述。
考點：距下關節旋前考點：足底筋膜彈性考點：絞盤效應考點：足跟墊脂肪
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