經物理治療師觀察後，發現患者有頭部前移（forward head posture）、圓肩（round shoulder）及腰椎過度前凸（lumbar hyperlordosis）的問題，則較不建議患者執行下列何項運動？
A腹肌肌力訓練
B胸小肌牽張（stretch）運動
C頸伸肌牽張（stretch）運動
D胸大肌肌力訓練正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
圓肩時胸大肌已過短過緊，會把肩膀往前拉。再做胸大肌肌力訓練只會更短更緊，加重圓肩。應改為牽張，故最不建議，為正解。
考點：腹肌訓練矯正前凸考點：胸小肌牽張矯正圓肩考點：頸伸肌牽張矯正前移考點：胸大肌應牽張非強化
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